06.05.2020 Środa

Ćwiczenie matematyczne „Zakodowane działania” – poproście teraz Waszych kochanych rodziców, aby wydrukowali Wam kartę pracy do wykonania. Jeśli nie ma możliwości wydrukowania, to powiedzcie jakie cyfry chcielibyście wpisać w określone miejsce. Trzymam kciuki za samodzielne wykonanie zadania 😊

Zabawy gimnastyczne – Kochane Elfy dzisiaj proponuję ćwiczenia kształtujące mięśnie nóg:
*Pamiętajcie o zachowaniu bezpieczeństwa – sprawdźcie czy macie dosyć miejsca, aby wykonać ćwiczenia.
- wspinamy się na palce, a następnie wykonujemy przysiad 
- wykonujemy 5 pajacyków 
- maszerujemy z pokoju do kuchni (plecy proste, kolana wysoko)
- maszerujemy na piętach 
- maszerujemy we wspięciu na palce 
- siadamy skrzyżnie, wciągamy powietrze nosem, prostując plecy, a następnie wypuszczamy powietrze ustami, schylając równocześnie tułów

Teraz odpocznijcie, aby mieć siłę do zabawy swoimi ulubionymi zabawkami.. lub, aby pomóc rodzicom w domowych obowiązkach, do jutra! 😊